炎炎夏日,舒服的就是來(lái)一份水果大餐,看到滿(mǎn)屏水果實(shí)在誘人,心中自有一份清涼從心里往外透著(zhù)舒爽!
火龍果、西瓜、哈密瓜切好擺盤(pán),只要拿個(gè)碟子往里裝就行,簡(jiǎn)直太爽了!裝上滿(mǎn)滿(mǎn)一碟子,然后坐在座位上盡情享受!每一口都能感受到大自然的美味,天然水果的鮮甜多汁!
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水果,是指多汁且主要味覺(jué)為甜味和酸味,可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的營(yíng)養,而且能夠促進(jìn)消化。
人體的面部天天暴露在外,受空氣中有害物質(zhì)的損傷和紫外線(xiàn)的照射,以至毛細血管收縮,皮脂腺分泌減少 ,皮膚變得干燥、脫水。水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維生素E和微量元素,可以滋養皮膚,其美容效果可不是一般的化妝品可比的。而且如果你吸煙或發(fā)胖,那也暗示你體內脂肪組織缺乏這些重要成分。
保養皮膚的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、蘋(píng)果、檸檬。